哈密瓜雖然好喫，但並不是每個人都能喫。這種人不適合喫！

喫瓜有很多好處。甜瓜是一種營養豐富的水果。它含有多種維生素和鈉、鉀、鎂等微量元素。此外，這種水果中不含膽固醇。人們可以在飯後添加食物。它可以清除血液中的膽固醇，預防高脂血症和動脈粥樣硬化。

不僅如此，哈密瓜中的檸檬酸可以幫助生津止渴。蔗糖酶成分對人體的腎髒也有好處。患有腎病的人也可以多喫瓜。冬瓜中特有的苦味和胡蘿卜素可以刺激胃液的分泌，喫冬瓜可以促進消化。

喫瓜的禁忌人群：脾胃虛弱的人不宜喫瓜，因爲瓜性寒，喫了會加重病情，大家要注意。

你喜歡喫瓜嗎？

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