今天給大家分享一款番茄蝦滑湯的做法!超級嫩滑Q彈,做法也很簡單,一次性就能做成功喲!而且蝦肉和番茄的熱量都不高,減肥的小仙女們把粉絲換成魔芋絲就ok啦!酸酸甜甜、湯汁濃鬱、真的超好喫!大家快來試試吧
一、食材准備
主食材:
1. 現成的蝦滑 200 克
2. 番茄 2 個
3. 粉絲 1 把
調味料:
1. 鹽 5 克
2. 白胡椒粉 3 克
3. 料酒 10 毫升
4. 生抽 10 毫升
5. 蠔油 10 克
6. 番茄醬 20 克
7. 白糖 5 克
8. 食用油 20 毫升
9. 小蔥 1 根
10. 大蒜 3 瓣
11. 生姜 1 小塊
二、制作過程與注意事項
第 1 步:處理食材
首先,將番茄頂部劃十字花刀。注意劃刀深度要適中,太淺不易去皮,太深則會影響番茄的形狀。放入开水中燙 1 - 2 分鐘,然後撈出,去皮切成小塊備用。粉絲放入溫水中浸泡 15 - 20 分鐘,直至變軟。但要注意浸泡時間不宜過長,否則粉絲容易失去彈性。把小蔥切成蔥花,大蒜和生姜切末備用。
第 2 步:炒制番茄
鍋中倒入食用油,油熱後放入蔥姜蒜末煸炒出香味。火候要控制好,避免蔥姜蒜末炒焦。接着,加入切好的番茄塊,大火翻炒,盡量將番茄塊炒軟炒出汁。炒制時要不停翻炒,使番茄受熱均勻。如果覺得番茄的味道不夠濃鬱,可以適量加入番茄醬,增添風味。
第 3 步:調味煮制
番茄炒出汁後,依次加入生抽、蠔油、白糖、鹽和白胡椒粉,翻炒均勻。調味時要根據個人口味和番茄的酸度適量調整鹽和糖的用量。然後倒入適量的清水,大火燒开。
第 4 步:下蝦滑
水开後,用勺子將蝦滑一勺一勺地放入鍋中。注意蝦滑的大小要均勻,這樣煮的時候才能熟得一致。放入蝦滑後,轉中火煮 3 - 5 分鐘,直到蝦滑浮起,顏色變紅。煮蝦滑時要保持水處於沸騰狀態,這樣蝦滑能迅速定型。
第 5 步:加入粉絲
蝦滑煮熟後,把泡好的粉絲放入鍋中,繼續煮 2 - 3 分鐘,讓粉絲充分吸收湯汁的味道。煮粉絲的時間要掌握好,避免煮得太久導致粉絲過於軟爛。
第 6 步:出鍋裝盤
粉絲煮好後,嘗一下湯的味道,根據個人口味進行適當調整。最後,將番茄蝦滑粉絲湯盛出裝入碗中,撒上蔥花作爲點綴,一道美味的番茄蝦滑粉絲湯就大功告成了。
當這道色香味俱佳的番茄蝦滑粉絲湯擺在您面前時,相信您一定會迫不及待地想要品嘗。趕快動手嘗試,爲家人和自己帶來這份美味的享受吧!
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