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西紅柿炒雞蛋的正確做法,很多人少做了關鍵一步,味道好更下飯

西紅柿炒雞蛋,想必大家都喫過吧,你喜歡嗎?小編很喜歡喫。我小時候媽媽經常給我做,所以直到現在我仍然對這道菜情有獨鐘。

西紅柿炒雞蛋是老百姓最常喫的一道菜。它使用兩種簡單的成分和非常合理的營養組合。烹飪方法非常簡單,基本相同,是一頓美味的飯菜。其中,雞蛋幾乎含有人體所需的全部營養成分,而西紅柿則有很好的抗衰老作用。這道西紅柿炒雞蛋絕對是很好的食補。下面給大家分享一下西紅柿炒雞蛋的正確做法。事實上,很多人都沒有做對。

准備食材:西紅柿、大蔥、雞蛋、糖、鹽、食用油

具體步驟:

1、准備兩個西紅柿,清洗幹淨,在西紅柿上面放一把十字形刀,然後放入碗中備用;鍋中倒入適量的水,大火燒开,澆在西紅柿上,讓西紅柿在沸水中浸泡5分鐘。 5分鐘後,將西紅柿取出,剝掉西紅柿的皮,剪掉西紅柿的硬莖,然後切成小塊。全部切好後,放入盤中備用;

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2、准備一個小洋蔥,切成細蔥,將白色和綠色部分分开;另准備一個碗,在碗中打入4個雞蛋,加入少量水,用筷子打勻備用;

3、將鍋燒熱,倒入適量食用油。油熱後倒入打散的蛋液,剛倒入鍋時蛋液不要動。雞蛋逐漸變得蓬松、增大。打开中火,將雞蛋放入鍋中攪拌。煎至雞蛋全部凝固,然後將雞蛋打成小塊備用;

4.再次加熱鍋。鍋中倒入適量食用油。當油熱時,加入蔥的白色部分。轉小火,煮至香味四溢。然後倒入切碎的番茄,开中火不斷煮,去除番茄汁。翻炒,然後开始調味,加入適量的鹽和糖,炒均勻;

5.倒入炒雞蛋,快速均勻地翻炒,攪拌約20秒,讓雞蛋充分吸收番茄湯汁和風味,裝盤,最後撒上蔥花提味。這道美味的自制番茄炒雞蛋就做好了。

尖端:

1、西紅柿最好把皮去掉,這樣味道更好。如果你喜歡喫皮,那么當然歡迎你這樣做。

2、雞蛋裏加點水,這樣煎出來的雞蛋會變得很嫩,味道更好。

3、這道菜加點糖可以中和西紅柿的酸味,味道更好。

4、西紅柿炒雞蛋。一定要趁熱喫。熱的時候味道最好。冷了的話就不好喫了。

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標題:西紅柿炒雞蛋的正確做法,很多人少做了關鍵一步,味道好更下飯

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