這湯是個寶，清涼去火又嫩膚，隔三差五喝一碗，皮膚白淨顯年輕！

材料：桃子3個，老冰糖40克。

做法：

1，桃子三個，最好是離核的桃子好處理，老冰糖適量就好，我用了40克，這個看自己喜歡的甜度，可以嘗一下，不夠甜可以多放一些，血糖高的人就不需要放糖。

2，把桃子削去外皮，一掰兩半，用刀切成小塊。

3，砂鍋放入清水，倒入處理好的桃子，桃子多少和水的多少，要看有多少人喫，如果人多可以多做一些。

4，大火燒开，改成小火把桃子煮得軟軟的，就可以放入老冰糖。

5，冰糖充分化开，即可關火，熱喫冷喫都很棒，我家喜歡涼透後再喫，風味更好，再也不用出去买桃罐頭喫了，自己做無添加更健康，還去火潤燥。

6，每人來一碗，清甜好喝，桃子上市的季節，我家隔三差五就會做一鍋。2塊錢做一鍋，滋陰潤燥最適合秋天，孩子多喝促進生長學習好！

峰兒話語：

1，桃子在煮之前，一定要去皮，這樣口感好。

2，用砂鍋來做，節省時間，燉出的湯湯水水液更好喝，加入老冰糖去火更健康。

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