現在的人們都講究養生了,也不會將自己的生活過的是多么的油膩,畢竟油膩過了頭對身體不太好,在街邊你會看到很多有關養生的食店,最多的就是粥,因爲粥比較養胃,喝着還好消化,對身體好。有一家粥店,天天排着長隊,這種粥特別的好喝,你想知道這是什么粥嗎?
雙紅粥
By傑米田園
配料:
阿膠棗80克、紅豆100克、大米80克、水適量
烹飪步驟:
1.紅豆洗幹淨用冷水浸泡1小時
2.浸泡後的紅豆倒入電飯煲內膽,加適量水,通電,調至煲粥檔煲
3.紅棗洗幹淨
4.白米洗幹淨
5.水开後將紅棗、白米入鍋同煲,煲至食材熟斷電,燜一會兒即可盛出享用
烹飪小貼士:
1.制作很簡單,食材要選用新鮮的食材,這樣做出來才會很好喫哦,這個紅棗可以去核也可以不用去核的,裏面還可以加上自己喜歡的食材,根據自己的喜好來添加;
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