這個季節對喫貨們而言充滿着誘惑,各種琳琅滿目的水果开始爭相上市,誘惑着我們的味蕾。確實,面對美食我們都會失去抵抗力,五月這些水果,您喫了嗎?
一、桑葚
現在是桑葚上市的季節,在街上經常能看到有些人一大籃子的拎着,成熟的桑葚質油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者爲佳。而且桑葚有很多的好處:桑椹性味甘寒,具有補肝益腎、生津潤燥、烏發明目等功效。
二、枇杷
走省道回家的路上,看到很多老爺爺奶奶在路邊擺着枇杷賣,又大又黃,看着就很有食欲呢!枇杷鮮嫩多汁、酸甜適中,枇杷不僅利肺氣,還能潤五髒,提高肺部的功能增強抗病的能力。此外枇杷花葉都對健康有益,特別是枇杷葉有清肺止咳、降逆止嘔的功效,枇杷花有解表止咳的功效。
三、菠蘿
現在的菠蘿很便宜,菠蘿的味道酸甜適口,汁水很多,就是加工起來比較麻煩,不會加工的人喫起來很浪費,所以我一般是买削好的拿回家泡鹽水再喫,有時候還會用來做菜,菠蘿炒瘦肉,酸甜排骨都是不錯的菜餚。
四、榴蓮
五、櫻桃
每年五月間正是櫻桃成熟之時,色澤鮮紅如瑪瑙、顆粒圓潤如珍珠,櫻桃營養豐富每百克櫻桃含鐵量高達59毫克,居水果之榜首,是人體合成血紅蛋白、肌紅蛋白的主要原料,和促進血液生成促進蛋白質合成及能量的代謝、增進血液循環。
5月一大波美味的熱帶水果來襲,你都喫過了嗎?
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