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網友果然沒騙我,確實比买的香!

嘿,各位小喫貨們,今天給你們帶來一款超級簡單又美味的零食——琥珀核桃!只要你有空氣炸鍋,就能輕松搞定,味道絕對秒殺外面賣的那些!

一口一個嘎嘣脆,外殼包裹着甜甜的蜂蜜和芝麻的香氣,喫起來根本停不下來!而且,核桃這種“智慧果”,多喫還能補腦呢,雖然具體效果嘛,嘿嘿,咱們就不深究了,但美味和健康可是實打實的!

別再直接生喫那些幹巴巴的核桃了,簡單幾分鐘加工一下,就能變成超市裏賣的那種誘人小零食,而且還是無添加的,喫起來更放心!

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材料准備:

核桃、白糖、蜂蜜、黑芝麻、白芝麻,這些就是你需要准備的全部材料啦!簡單又實惠,輕松搞定美味零食。

制作步驟:

1.首先,把核桃洗淨,然後放入兩勺白糖、兩勺蜂蜜、一勺黑芝麻、一勺白芝麻,再加入適量清水,攪拌均勻。讓每一顆核桃都裹上香甜的蜜汁和芝麻,想想就流口水了吧!

2.接着,把攪拌好的核桃放入空氣炸鍋中,設置160度,烤25分鐘。記得中途要多翻面幾次哦,這樣才能烤得均勻,每一面都金黃酥脆!

不過呢,每個空氣炸鍋的脾氣都不一樣,所以烤的時候要多留意一下。如果覺得不夠脆,可以適當再烤幾分鐘。但千萬別烤過頭了,時間太長會苦的,那可就前功盡棄了!

出鍋後,記得要放涼再喫哦!剛出鍋的核桃可是超級燙的!放涼之後,就是脆脆的了,一口一個,根本停不下來!

營養價值揭祕:

說起核桃,這可真是個好東西!它不僅富含不飽和脂肪酸,對心腦血管有好處,還含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質。特別是那個ω-3脂肪酸,對大腦發育可是大有裨益呢!

而蜂蜜呢,也是個營養寶庫。它含有多種氨基酸、維生素和礦物質,能潤腸通便、潤肺止咳。再加上黑芝麻和白芝麻的加持,這款琥珀核桃不僅美味可口,還兼具了營養和健康!

怎么樣?是不是已經迫不及待想要試試了?趕緊動手做起來吧!記得點贊、轉發哦!讓更多的人也能學會這款美味又健康的琥珀核桃吧!咱們下次再見啦!

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