很多人都喜歡喝茶，而山楂甘草茶就是其中非常不錯的一個選擇，這是非常美味可口的養生茶，由於味道酸酸甜甜，所以不少人都喜歡，而且我們選擇喝山楂甘草茶能起到不錯的養生作用，那么我們應該如何去進行制作呢，下面就讓我們一起看看吧。

山楂甘草茶

做法：山楂30克，甘草6克，冷水下鍋，水开5分鐘後即可。

山楂甘草茶的食用功效

甘草是一種中草藥，甘草有很好的藥用功效，有很好的止咳化痰的功效，甘草的根與根莖是主要的藥用部位，藥材形狀根呈圓柱形，山楂的味道酸酸甜甜，有消食健胃，活血化瘀的功效，兩者結合對人體有很大的好處。兩者相輔相成。山楂甘草茶的功效才能發揮出來!

首先山楂益氣、健脾，有清熱解毒以及止痛、止咳祛痰的功效;中草藥甘草具有清肝明目、降血脂的效果，同時甘草還能散淤血，化積滯、降血壓以及降低膽固醇的效果，搭配山楂食用，有很好的消化消除食積的作用，所以說我們經常服用山楂甘草茶就很好了，不僅能有效的促進血管健康，還可以很好的开胃健脾。

特別提示：中醫認爲，山楂只消不補，脾胃虛弱者不宜多食。

注意：孕婦害喜莫喫山楂!孕婦早期妊娠反應，喜歡選擇味道酸的水果，但不要選擇山楂，因爲山楂有破血散淤的作用，能刺激子宮收縮，可能誘發流產!產後服用可促進子宮復原。

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