歡迎光臨
比特幣資訊網

小油菜炒木耳的做法非常簡單,只要這幾個步驟就能搞定

小油菜炒木耳的做法非常簡單,只要這幾個步驟就能搞定。

小油菜是一種營養豐富的蔬菜,含有豐富的維生素C、胡蘿卜素和鈣等營養成分。而木耳則是一種低熱量、高纖維的食品,含有多種氨基酸和微量元素。將這兩種食材搭配在一起,不僅味道鮮美,而且還能提高身體免疫力,預防疾病。

下面就來介紹一下小油菜炒木耳的具體做法:

展开全文

所需材料:

*小油菜250克

*幹木耳50克

*大蒜適量

*鹽、雞精適量

*食用油適量

步驟一:准備食材

1.將小油菜洗淨切段,木耳泡發後洗淨撕成小塊,大蒜切末備用。

步驟二:烹飪過程

1.熱鍋涼油,放入大蒜末爆香。

2.加入小油菜翻炒至變色。

3.加入木耳繼續翻炒,直到木耳變軟。

4.加入適量鹽和雞精調味即可。

小貼士:

1.在烹飪過程中,可以根據個人口味加入一些調料,如生抽、老抽等。

2.如果喜歡口感更加清爽的話,可以在最後加入一些醋或者檸檬汁。

總之,小油菜炒木耳是一道非常簡單易學的家常菜品,不僅營養豐富,而且味道美味可口。如果你還沒有嘗試過這道菜品的話,不妨趕快動手試一試吧!

鄭重聲明:本文版權歸原作者所有,轉載文章僅為傳播信息之目的,不構成任何投資建議,如有侵權行為,請第一時間聯絡我們修改或刪除,多謝。


標題:小油菜炒木耳的做法非常簡單,只要這幾個步驟就能搞定

地址:https://www.globalstockvip.com/article/82731.html