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燒排骨，蒸雞蛋，炒青菜，實惠午餐

昨晚寶爸买水果的時候順便就买好了菜，真的感覺有人幫我把菜买好我只需要洗燒的感覺還是非常不錯的，我現在明白了我不是怕做飯，而是不喜歡买菜。如果每天不用我自己买菜我應該更喜歡進廚房的吧。

买了點奶白菜，天天喫黃心烏還是要換換口味的，排骨也买的是軟排，孩子喜歡喫紅燒的，我本來准備想燉點排骨，但前天才給她燉了鴿子這次就紅燒排骨吧。

早上就先把食材准備好，排骨用清水泡起來，奶白菜也是挑選幹淨然後用鹽水泡一會。准備再蒸一個雞蛋，雞蛋也是老家親戚送的，雖然小，但真的是家裏雞下的蛋還是非常好喫的。

新鮮的排骨我一般就直接泡出血水不焯水了。起油鍋，倒入排骨先炒幹水分，再炒至變色，加生抽，炒出香味，加適量开水燜至軟爛入味，加鹽提味收汁出鍋。我這次的排骨沒有加老抽，所以孩子說顏色不夠深，看上去沒有食欲，唉，重口味的孩子還是喜歡重口味的食特呢。

奶白菜就用最簡單的做法，加點豬油炒至軟爛，加點鹽就可以出鍋了。我原來覺得奶白菜不好喫，現在過霜了，感覺什么樣的青菜用豬油炒一下都非常下飯。

雞蛋打散，加鹽，適量溫水，把表層的泡沫給去掉，蓋個保鮮膜，煮飯的時候一同下鍋就可以了。

今天的排骨孩子不愛喫了，原因是不夠重口味

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