眼下正值三伏天，天氣炎熱，新鮮又富含營養的時令瓜果不僅能生津止渴，還能潤喉去燥，成了炎炎夏日的“最佳拍檔”。滬上的水果市場，最近都有哪些時令瓜果呢？讓我們一起去看看吧！

一大早，在徐匯區凌隴市集水果區，各種散發着濃鬱芬芳的水果吸引了衆多顧客駐足選購。據攤主介紹，許多顧客通常會在买菜之後，順便挑選幾樣鮮美的瓜果帶回家。其中，西瓜、水蜜桃等瓜果最受大衆喜愛。

清涼爽口的西瓜，是夏天當仁不讓的“C位水果”。西瓜甘甜多汁、富含多種維生素，在補充人體水分的同時，還能緩解上火心煩，解暑清涼，可以說是夏季必備“消暑神器”。目前，市場上的西瓜有8424、美都、麒麟等，售價從1.98元/斤~4.8元/斤不等。

表面裹着一層細小絨毛的水蜜桃，青裏泛白，白裏透紅。因富含果汁，果肉香甜如蜜，故得此名。水蜜桃中含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等礦物質，具有補益氣血、養陰生津、潤澤肌膚等作用，是夏日“桃”離酷暑的不二選擇。目前南匯水蜜桃、無錫白鳳桃等水蜜桃正在熱銷，售價根據品質有所浮動。

除西瓜、水蜜桃外，晶瑩剔透的時令葡萄同樣廣受顧客們青睞。無論是本地的馬陸葡萄，還是巨峰葡萄、夏黑葡萄，抑或晴王葡萄、陽光玫瑰，都是夏季消暑的好選擇。近期葡萄價格有所回落，馬陸葡萄價格在9.8元/斤，巨峰葡萄13.8元/斤，晴王和陽光玫瑰9.8元/斤。

富士蘋果、南匯蜜梨等“經典水果”也都是許多顧客們的“心頭好”。據悉，今年受天氣影響，申城桃、梨等早熟品種成熟期較去年推遲約一周左右。不過隨着持續晴熱，滬郊果品糖分積累加快，口感更加甜美。

夏季水果的保鮮期相對較短，大家記得按需購买，盡快食用。

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