提到這一物男人會“害羞”，尤其是經常熬夜的男人一定要多喫！

（1）(刀豆腰子)

這道菜做法極其簡單，非常之快，沒有炒，沒有燉而是用了煨，將荷葉還有刀豆的精氣全部滲透到腰子上，可以說很大補，功能溫中益腎補元。適用於腎虛腰痛。但是由於腰子是溫熱的東西，胃熱甚者慎用。

刀豆子2粒，豬腰1具。刀豆子搗碎，放入去臊腺洗淨的豬腰內，外裹荷葉，放灰火中煨熟。每晚1次服完。

（2）刀豆炒腰片

這道菜就是爆炒了，裏面的蔥姜出去腥味，味美嫩滑，值得一做，功能溫胃益腎，止腰痛。可作爲妊娠期婦女及中老年人之膳食。

刀豆(挾劍豆)250克，豬腰1對及調料適量。將豬腰撕去衣膜，居中對剖，去臊腺，用沸水衝淋後切成薄片，加適量酒、鹽醃15分鐘，拌上溼澱粉。在溫油中爆香姜片，入腰片滑熟盛起。刀豆橫切成片，放溫油中煸炒透後加少量水煮沸，調味燜煮3分鐘，下腰片炒勻，勾芡食用。

（3）[刀豆煲豬腰]

刀豆10粒，豬腰1個。將豬腰洗淨、切成小塊，與刀豆同入鍋內，加水2碗煎成1碗，加食鹽少許調味。飲湯食豬腰(刀豆可不喫)。

（4）幹姜羊肉湯

這道菜可以說是男女通用的，功能溫裏散寒補虛。適用於脾腎陽虛之肢冷畏寒，腰膝酸軟，小便清長，或下肢浮腫;泄瀉;帶下量多;月經後期，小腹發涼等症。

幹姜30克，羊肉150克。羊肉切塊，與幹姜共燉至肉爛，調入鹽、蔥花、花椒面、味精。食肉飲湯。

這些藥膳值得大家收藏轉發！記得收藏轉發！

好了，其實如果大家沒有時間做這些菜的話，也可以喫一點，小攤上面的，但是要提醒他的是一定要少喫，還是自己做的比較安全放心！

希望這道藥膳可以幫助那些經常熬夜的人，但是這只是食補，要想身體好得快，還還是介意大家早一點休息，不要熬夜了！

真正的不熬夜對於現在人真的存在嗎？

鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。