炒豬肝,到底是先醃制還是先焯水?之前把順序搞錯了,難怪不好喫
小時候根本不喜歡喫豬肝,那時候豬肝都是涼拌喫的,喫着覺得有苦味,味道超級不好,後來,知道豬肝非常有營養,多喫豬肝能補充氣血,特別是自從聽醫生說多喫豬肝,雞肝一類動物肝髒能補鐵,補血,就喜歡上喫豬肝了,把豬肝炒着喫非常美味,豬肝在我們國家非常受歡迎,做法也很多哦,滷肉店裏的滷豬肝喫着特別香,爆炒着喫也非常美味,而且一點也不油膩。從什么時候开始喜歡上喫豬肝呢,也是因爲檢查身體有些貧血,醫生說讓多喫豬肝,炒着喫,最補血了,豬肝是非常常見的食材,平常买回家裏大家知道怎么操作嗎?
买回來新鮮的豬肝該怎么操作,要不要焯水?很多人都不懂,認爲只有排骨一類的食物需要焯水,認爲豬肝不需要焯水,其實豬肝需要焯水的,焯水之後再炒着喫,就非常美味了,而且沒有一點腥味,喫豬肝補肝,肝髒好了,眼睛也明亮了,肝主目,還是人體的排毒器官,平常周圍肝髒不好的人,從面部就能看出來,比如說臉上出很多疙瘩,背上出很多疙瘩,眼睛近視,這都是肝髒不好的原因。所以要多喫豬肝補補肝髒,炒豬肝最好喫了,接下來給大家分享炒豬肝的正確步驟。
豬肝需要先焯水呢還是先醃制呢,我們來看一下正確做法:先把买回來的豬肝放在溫水裏浸泡一個小時,溫水浸泡的時候中間多換幾次水,這樣豬肝裏面的血水就能更加的清洗幹淨,裏面的雜質也能泡出來。然後把豬肝切成片,不要忘了,要把豬肝醃制一下。倒些料酒,鹽,澱粉,用手抓均勻,醃制十分鐘,讓豬肝充分的入味。因爲豬肝的味道還是有些苦的,所以說先醃制一下,讓豬肝進入一些調料的香味兒,這樣一會兒再炒着喫的時候喫着就特別的香,品嘗不到它的苦了。
醃好之後呢,然後就开始把豬肝焯水,在鍋裏倒入一些清水,在水中倒入一些姜片和料酒,燒开之後把豬兒倒進去,等着變顏色就撈出來,然後放在涼水裏過一下涼水。然後就可以准備其它的調料,等到鍋裏的油燒熱之後,把准備的蔥姜蒜辣椒爆炒出香味,然後再把豬肝撈出來,瀝幹水分,倒油鍋裏爆炒出香味,炒個兩分鐘就炒熟了,就可以美美噠上桌喫了,大家有沒有學會呢,怎么才能把豬肝炒的好喫又入味?
所以說,再炒豬肝的時候,到底是先醃制豬肝還是先焯水,這下大家明白了吧,千萬不要直接把豬肝焯水,少了醃制這一步,豬肝不入味,還很腥,炒着也不好喫,這就是有人炒豬肝不好喫的原因,這其實和炒肉片是一樣的,我們在炒肉片的時候,也是先把肉片醃制一下,然後再下鍋炒,味道就不一樣了。
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