川貝雪梨豬肺湯,古老而神奇的養生美食,讓人口耳相傳,近幾年更是成爲了網紅飲品。然而,許多人只知道湯的制作方法很復雜,因此不得不購买市場上的顆粒湯代替。不過,今天我要告訴你一個好消息!原來,制作川貝雪梨豬肺湯可以如此簡單,只需幾個簡單的步驟,你就能一次性告別顆粒湯,享受純正的家庭制作口感!
所需材料:
1. 豬肺:500克
2. 雪梨:2個
3. 川貝:5克
4. 姜片:3片
5. 料酒:3勺
6. 鹽:適量
7. 雞精:適量
步驟一:准備工作
1. 將豬肺清洗幹淨,切割成塊,入沸水中焯水煮5分鐘,將血水煮去,去腥。撈出後用清水衝洗幹淨備用。
2. 雪梨去皮,去核,切成小塊備用。
3. 川貝用水泡發,以充分發揮其藥用價值。
步驟二:燉湯
1. 湯鍋中加入足夠的水,待水燒开後,放入豬肺焯水片刻,撈出備用。
2. 湯鍋放入一點食用油或豬油,加入姜片炒香。
3. 將焯水後的豬肺倒入湯鍋中,煸炒均勻。
4. 加入適量料酒,煮去腥味。
5. 加入適量清水,待大火煮沸後,轉小火燉煮30分鐘。
6. 加入川貝和雪梨塊,繼續燉煮15分鐘,直到豬肺變得軟爛。
步驟三:調味品嘗
1. 湯煮好後加入適量鹽,根據個人口味調節。
2. 最後撒入適量雞精,提升湯的鮮美口感。
3. 煮好的川貝雪梨豬肺湯蓋上蓋子燜煮5分鐘,保持溫熱。
至此,香味撲鼻的川貝雪梨豬肺湯就完成啦!別忘了盛在漂亮的碗裏,讓它成爲餐桌上的焦點。這道湯品富含蛋白質、維生素和礦物質,對於呼吸系統有很好的滋養作用,尤其適合冬天食用。
不僅味道鮮美,川貝雪梨豬肺湯還具有清熱化痰、潤肺止咳的功效,對於緩解咳嗽、咽喉幹燥等冬天的不適症狀非常有效。喜歡喫湯的朋友,千萬不要錯過這道美味又養生的川貝雪梨豬肺湯。
希望大家能夠親自嘗試制作這道湯品,感受其中的美味和滋補功效。大家點贊收藏,喜歡的話別忘了告訴家人和朋友,讓更多人分享這一道健康的養生佳餚吧!
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