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植物奶油居然不含奶!喫了這么多年,原來都喫的都是添加劑。

之前好利來推出了一款老式奶油蛋糕,真是把很多朋友都饞哭了,當然小編也毫不例外加入了回憶童年的大軍,這一口真是又甜美又滿足啊。但是很多人表示,怎么這么一小塊,漲價了這么多,而且口感也不太一樣了。這是因爲把過去常用的植物奶油換成了動物奶油!

震驚!所謂的植物奶油裏其實根本沒有奶,我們之前喫的都是“假奶油”!

植物奶油VS動物奶油,兩者到底有什么區別呢?

直白點說,植物奶油是人造產品,類似於素肉,本質上並不含“肉”。動物奶油才是真的奶油,含真的“肉”。

植物奶油又被稱爲植脂奶油,本質是由植物油氫化後,通過加入色素、防腐劑、人工香料等添加劑合成的。植物奶油裏面根本不含乳脂,但含有大量反式脂肪酸,只不過合成工藝不同,反式脂肪酸含量也不同。一般來說,口感比較膩,本身就帶甜味。

動物奶油也叫淡奶油、稀奶油。動物奶油由全脂奶分離得到,是牛奶脂肪中質量較輕的脂肪球部分。由於來源於奶,動物奶油有天然乳香味,屬於乳制品的一種,入口易化,本身不帶甜味。

爲什么植物奶油不健康,還有這么多市場?

價格低。

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動物奶油剛剛被發明出來的時候,提取率低還貴。到現在動物奶油價格也仍然是植物奶油的好幾倍。而且因爲植物奶油的打發率相當高(1:3甚至1:4),所以做起蛋糕來相當省用量,畢竟動物奶油的膨脹率一般也就1:1.5,很費奶油。

定型容易。

現在买奶油蛋糕,很多商家都會提醒在2小時以內食用口感最佳。稍微不注意,動物奶油做成的蛋糕可能就會變軟變塌。但是植物奶油就不會,裱出來的造型又大又美觀,能保持很久。

存儲要求低。

一般买蛋糕,除了要求2小時內食用,還會要求冷藏保存,運輸也都是用上了冰袋等冷鏈運輸手段,爲的就是奶油不會壞掉。動物奶油對溫度變化十分敏感,高於25°C甚至會直接融化。植物奶油可以冷凍保存,奶油在-2℃-8℃、室溫在6℃-28℃就能打發。

奶油該怎么選?怎么喫?

首先,盡量選擇動物奶油。研究表明,當反式脂肪酸攝入量達到總熱量的2%,會大大提升心血管病的疾病發生率,還有增加肥胖發生概率的風險。

但是,植物奶油不代表就是由氫化植物油合成,不代表一定含有反式脂肪酸。有些植物奶油也會使用棕櫚油等未經氫化的植物油來生產,對於食品包裝上標注了“反式脂肪酸含量爲0”的植物奶油,也是可以選擇的。

其次,盡量少食用奶油,不管是植物還是動物來源,喫多了都不健康。不管怎么說,奶油也是脂肪含量很高的食品,及時是屬於乳制品,也避免不了其中的高膽固醇、高飽和脂肪酸,這些都是引發肥胖、心血管疾病的重要致病因素。

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標題:植物奶油居然不含奶!喫了這么多年,原來都喫的都是添加劑。

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