榴蓮作爲果中之王，氣味強烈，說它“臭氣薰天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。

榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經，特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品;另外，用榴蓮的果殼和豬骨頭一起煮湯也是民間傳統的食療祕方。

榴蓮雖然好處多多，卻不能一次喫太多，否則容易導致身體燥熱，還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。在喫榴蓮的同時，不妨喝些淡鹽水，或喫些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。

（圖片來源於網絡）榴蓮的最好搭檔是被稱爲“水果皇後”的山竹，它能夠降伏“水果之王”的火氣，保護身體不受損害。

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