小孩子都喜歡喫香甜的小點心,每次去蛋糕房看到小點心,孩子都會饞得走不動路,指指點點,總想要多买幾種口味帶回家去喫。可是現在市面上有很多小的蛋糕房裏面賣的小點心,裏面都會添加一些食用色素,或者是香精。雖然味道很不錯,香甜可口,但是孩子們喫多了,對身體健康也會有一定影響。因此我總是不愿意多給孩子們买這樣的甜品喫。
但是爲了滿足孩子的喜好,我也常常會去跟朋友學習一些制作糕點的方法。朋友就是一個糕點師傅,每隔一段時間就會研制出一種新品小喫,讓我們這些老同學去捧場。試喫他的新品小喫,看看味道如何,同時還可以給他提一些建議。跟着這個朋友也學到了不少制作小甜品的方式。
現在到了秋冬季節,紅薯大量上市,又跟着朋友學習了一款紫薯餅的制作方法,這種小甜品是非常健康的,裏面用到的食材都是粗糧食材。但是味道卻香甜可口,做出來的紫薯餅香酥美味,味道又很甜。第1次做這種甜品,孩子嘗了之後,就一次喫了四五個。隔三差五嚷嚷着讓我做給他喫。
今天就把這種方法分享給大家,家裏有小孩的不妨試着給孩子們做着喫,保准家裏的小孩會愛上這種美味,以後再也不用去外面买着喫了,而且還是還能少喫一些零食,對身體健康也是有幫助的。教你做香甜“紫薯餅”,3步就能搞定,香酥美味孩子喫不夠!
第1步:先把紫薯清洗幹淨,然後蒸鍋中加水,水燒开之後,把紫薯放在蒸鍋中蒸,15分鐘左右就可以出鍋,紫薯出鍋之前我們可以拿一根筷子輕輕扎一下,如果快速扎透就可以出鍋了,把蒸熟的紫薯拿出來之後,稍微晾涼,剝掉紫薯皮。然後把它放入盤子裏面,用勺子按壓成紫薯泥,添加少量的純牛奶攪拌成糊狀。
第2步:准備一小碗燕麥片,添加溫熱的純牛奶,將燕麥片泡軟之後,倒入紫薯泥中,繼續攪拌均勻。如果太稀,我們可以加入少量的糯米粉,攪拌成濃稠的面糊。第3步:揉搓成光滑的面團,揪成小劑子,團成丸子狀之後把它按壓成餅。放在烤盤上面,塗抹上一層玉米油,然後把它放入烤箱中,175度的高溫烤15分鐘左右就可以出鍋,非常美味。
丫丫健康美食
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