我跟老公的口味都偏愛喫辣,每次我們去飯店喫飯,都會點一盤味道偏辣的菜。上周我們在餐館喫飯時,點了一盤幹煸四季豆,兩個人大呼好喫,所以今天忍不住自己在家做一次。不過要注意的是,秋天幹燥容易上火,口味偏辣的菜喫一兩次即可,可不能天天喫。
我這次做的幹煸四季豆屬於改良版,沒有放幹辣椒和花椒,我用小米椒替代了幹辣椒,其他食材有四季豆,豬肉,大蒜,雖然食材沒有那么齊全,但是做法和火候一定要掌握好。做這道菜,需要油炸四季豆,要注意的是,需要先將油燒至七成熱,再放入四季豆油炸,炸至表面微皺即可。然後再跟豬肉末一起炒,四季豆外焦裏嫩,喫起來冒着淡淡的辣椒香味,讓人胃口大开,老公喫完後,說比外面餐館好喫。
【少辣少麻版幹煸四季豆】
食材:四季豆200g、豬肉100克、大蒜3個、小米椒2個。
配料:蠔油、醬油、澱粉、料酒、鹽、食用油。
1、豆角摘掉豆筋,切成小段;豬肉剁成肉末,加入澱粉、醬油和鹽,醃制10分鐘。大蒜切末,小米椒切圈兒。
2、油燒至七成熱,放入豆角油炸,炸至外皮略皺,大約1-3分鐘,撈出控幹油。
3、鍋裏留油,放入豬肉末炒散(我這肉末剁得有點大),變色後加1勺料酒去腥。
4、接着放入蒜末炒出香味,加入四季豆和少許蠔油,翻炒均勻。
5、放入小米椒稍微炒一會,最後加鹽調味,就可以出鍋了。
秋天胃口大开,我家最愛這道幹煸四季豆,雖然是改良版,不過味道香辣可口,美味又下飯,老公直呼好喫。
三腳喵喫貨的小貼士:
1、油溫七成熱的判斷方法,可以用一個筷子試油溫,密集冒氣泡即可。
2、四季豆不需要炒太久,否則容易發黑。
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