雞爪是我比較喜歡的食材,上學的時候尤其喜歡泡椒鳳爪,特別的下飯。夏天喫辣的滿頭大汗卻感覺很爽快。其實雞爪的喫法多種多樣,另外一種我喜歡的喫法就是滷雞爪,滷出來的雞爪十分的有味道,可以說是回味無窮,尤其是泡在滷湯中一夜以後的雞爪,別提多香了。
雞爪中富含大量的蛋白質,可以提高人體的免疫力。同時雞爪還有軟化血管的功效。很多愛美的女士堅信喫雞爪可以增強皮膚的張力,達到美容的效果。不過因爲雞爪中的膽固醇也是不低的,大家在食用的時候最好每天綜合攝入不要太多肉類。另外大家選購雞爪的時候,也要注意下面這幾點,雞爪要表皮白皙,不要买表皮明顯泛黃的雞爪。不要买粘手的雞爪,這種雞爪一般都是存放很久的。今天給大家分享一個雞爪的喫法,一起來看看吧,一次做一鍋,喫得太爽了。
1、买來的雞爪一定要洗幹淨,用剪刀把雞爪的指甲都剪掉,剪掉指甲可能會有血,要多清洗幾遍。
2、起鍋燒水,水开以後下入雞爪,煮5分鐘。5分鐘以後,把浮沫撇清,在把雞爪撈出來,多清洗幾遍,過2遍涼水,讓雞爪的表皮緊致。
3、雞爪放入砂鍋中,倒入沒過雞爪的熱水,下入姜片、桂皮、八角、香葉、幹紅辣椒、花椒、料酒、生抽、老抽、冰糖、五香粉,大火煮开,繼續煮30分鐘才可以。
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