一個轉身夏天就成了故事，一次回眸秋天便成了風景。立秋之後，“秋天的第一杯奶茶”如期霸屏，你喝到了嗎？

奶茶固然爽口，然而對於奶茶“過敏體”的我而言，萬萬提不上興趣。因爲比起口欲之歡，健康才是我最看重的。多喝水，喝對水，多喝健康的水，才是我的極致追求。

尤其是夏末初秋的季節，晝夜溫差大，白間陽光依然炙熱，出汗多在所難免。這種時節，不宜貪涼，更要多補充水分，含有礦物質元素的天然水是最好不過的。 世界衛生組織認定：人體必需的礦物質和微量元素有 5%-20% 是必須從水中獲得的。食物中的微量元素不能替代一切，從飲用水中吸收礦物微量元素比從食物中更好、更容易。因爲溶解在水中的礦物質呈遊離狀態，人體吸收更加容易。

作爲一個礦泉水狂熱愛好者，長期飲用的是峨眉山古巖礦泉水，這是一款富鍶礦泉水，它能夠有效補充人體所缺的鍶元素，讓骨骼保持健康穩定的狀態。喝礦泉水不比喝奶茶香嗎？

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