一天三頓飯中要屬早餐最多樣化,就難喝的東西來說,有的人喜歡喝牛奶,果汁,還有豆漿,包括一些粥等等,喫的就更不用說了,比如說油條包子,早餐餅,吐司。其實,也可以用面條做早餐的,而且如果做得好喫的話,分數,搭配營養也比較全面,而且面條的也是非常容易消化又很養胃,所以用這個面條來做早餐的話,也是再好不過的了。
我們都知道,兒童煮面條的話也是有很多種方式的,如果在我們家的花,最喜歡的就是用肉絲,然後加一些菜做出來的,湯面,面裏面的蔬菜呢,也可以選用不同時節的一些,應季的蔬菜,根據不同的口味變換着來做。就比如說夏天的話,蔬菜就上市的有很多,最常見的就是雞毛菜,這種雞毛菜那是非常的鮮嫩,用它做出來的湯面也是最合適了,面條我們可以平時備些那種幹的,如果說有時間或者是方便的話,去买一些新鮮的是最好的。
這種雞毛菜呢,不但是質地非常的柔軟,而且裏面所含的一些維生素c也是非常多的,他還有一種別人不知道的功效,就是說清楚肺熱咳嗽,還有預防便祕的一些功能,那么在我們家做湯面的時候呢,最喜歡在裏面放些這種菜了,但是切記裏面的豬肉絲不要太多,只要有那一點肉味就行了,畢竟早餐不能喫得太過油膩,要不然的話整個人一整天都是無精打採的。
其實做他們也非常的簡單,幾乎十分鐘左右就可以做好,做成之後呢,湯水都是特別的,鮮香,而面條呢,也是非常容易咀嚼的,所以說因爲我們家早上做一鍋這樣的早餐的話,都能把整整一鍋喫的幹幹淨淨,具體的做法的話可以往下繼續看。這下我們需要准備些面條,還有雞毛菜,還有豬肉絲,調料也不需要太多,有鹽還有生粉就可以了。
首先咱們要把雞毛菜放在淡鹽水裏面泡幾分鐘,然後清洗幹淨,控淨水份。在注釋裏面加入一勺鹽,還有生粉,包括黃酒,醃制一會兒。然後在鍋裏面,放入一些油,把肉絲放進鍋裏面炒一下,炒到變色的時候就可以撈出來,這個肉絲一定要根據家裏面的人口多少是量的,放進去,如果說一次性,炒的多的話,可以放在冰箱裏面,等到第二天的時候再用。鍋裏面還剩余有油的話,就直接在裏面加入一些清水,用大火开始燒,煮开的時候就可以把面條放進去。
面條放進去,我們看到,鍋裏面的水還要面條,看起來有冒泡的時候,那就可以把雞毛菜還有肉絲全部加進去,然後加一些調料,攪拌均勻,這個時候呢就可以熄火了。其實這種面條做起來也非常的簡單,而且看起來,顏色多樣,營養豐富,給家人做早餐的話,是最合適不過了,但是需要的是肉絲,一定要注意量,沒學壞了嗎?
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