最近我做了一個小喫,特別受同事的歡迎,就連我們老板看了都誇我太有才了,我就用土豆做的“蛋黃酥”,我平時也比較喜歡喫土豆的,最喜歡的就是土豆泥,喜歡把土豆泥做成各種各樣的美味。最近天氣越來越熱,喫飯都沒有食欲了,據說顏色鮮豔的會讓人有食欲,我就專門做了這個蛋黃酥,沒想到做成的顏值還是蠻高的,不知道你們見過么,今天就把制作方法分享給大家,把3塊錢的土豆,做出了100塊錢的樣子,這“蛋黃酥”你們見過么?
你的做法很簡單,就是在土豆泥裏面,包裹一些紅豆沙,然後在上面抹一層蛋黃液,撒上一些芝麻,放在烤箱裏面烤一下就可以了,做法超級簡單,我买了3塊錢的土豆,做出了好多這個蛋黃酥,朋友都說100塊錢都有人买,不知道是真的還是假的呢?喜歡的朋友可以試試,最好是在土豆泥裏面加一些黃油,會更加的好喫哦!
這裏要提醒大家,土豆食用時一定要去皮,特別是要削淨己變綠的皮,還要把芽和芽根挖掉.並放入清水中浸泡,土豆去皮後易變色,可將去皮後的土豆用水洗後再泡入水中,能防止褐變,不建議大家喫快餐中的炸薯條,因爲炸薯條在制作的過程中,破壞了大量的維生素C,使營養成分大大降低,食用價值不高。
而且土豆跟牛肉也是比較搭配的哦!牛肉與土豆搭配食用,可大大提高牛肉的營養價值。而且牛肉中因蛋白質、脂肪的含量高,單獨食用易感油膩,兩者同燒則營養豐富,味道可口,易增加口感和食欲,而且牛肉屬於酸性食物,土豆屬於鹼性食物,兩者同食,有利於體內酸鹼平衡,你們喜歡喫土豆么?
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