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包菜不能直接放油炒,教你正確做法,包菜脆嫩入味,營養不流失

卷心菜不能直接用油炸,教你正確做法,卷心菜脆軟可口又不失營養。

夏天,家裏除了時令蔬菜外,還常喫白菜,也就是所謂的普丁、包心菜、卷心菜等。美好的。白菜雖然普普通通,不起眼,但其實是個好東西。它富含維生素、水、纖維素和葉酸。它特別適合所有年齡段,尤其是女性。

卷心菜的喫法有很多種,其中最家常、最美味的當屬油炸。比如這道白菜絲,做起來很簡單,可以下飯喫。我認爲沒有人不喜歡它。ShreddedCabbage雖然做起來簡單,但是對於每個人的廚藝水平來說,還是很特別的。直接煮卷心菜時,卷心菜很容易煮過頭,否則會流出很多水,不好喫。

可見,想要將一道簡單的白菜絲做出好喫的,是需要掌握一定的技巧的。今天就給大家分享一下切白菜的正確做法。面對以上情況的朋友一定要看看。白菜不能直接用油炸,教你正確做法,白菜脆軟可口,營養又不失。

【卷心菜泥】

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所需材料:白菜、蔥、姜、蒜、幹辣椒、醬油、鹽、水、食用油

第一步:蔥去皮切碎,姜去皮切末,蒜切末,大蒜切末,幹辣椒切末。

第二步:將白菜掰成清水洗淨,用手撕成塊放在一邊瀝幹水分備用。

第三步:在平底鍋中加熱油。油熱後,加入蔥花、蒜末、姜末和幹辣椒炒香。

第四步:然後倒入白菜用大火快速翻炒,加入適量生抽和鹽,翻炒至白菜生熟,即可食用。

尖端:

1、白菜不要直接炒。洗完後別忘了把水瀝幹。這樣,白菜既可以避免漏水,又可以保持脆嫩的口感。

2、白菜下鍋炸好後,一定要快炒,大火。這也是白菜不出水,保持脆嫩口感的重要原因之一。

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標題:包菜不能直接放油炒,教你正確做法,包菜脆嫩入味,營養不流失

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