轉眼就進入了6月，天氣越來越熱，因爲老公長期出差，每個周末就回來一兩天，因此家裏都是我和兒子3人喫飯。白天我要上班，中午都是在單位食堂解決的，兩個兒子上學，中午去了托管，於是只有晚餐才在一起喫飯，雖然工作很忙，但是每天晚上我都盡量做好我們喜歡的飯菜，三母子一起享受晚餐。

今天曬了曬我們母子一周的晚餐，沒想到被很多網友羨慕，因爲現代生活便利，很多年輕都不在家做飯了，一下班就點外賣，喫了完事，很少有機會嘗到家常便飯。也有很多媽媽大家覺得我家的晚餐簡單家常不浪費，是會過日子的人，今天分享出來，你也來看看是不是你們喜歡的菜吧！

【周一晚餐】肉片炒苦瓜+醬燜鱸魚+番茄炒蛋+蟲草花雞湯，配的是白米飯，飯後水果橘子和蘋果，葷素搭配得當，喫起來很舒服，這個季節要多喫些苦瓜，清熱解毒，天氣熱番茄炒蛋也很下飯。

【周二晚餐】這天煮了簡單的肉片蟲草花湯+魷魚幹炒酸菜+五香毛豆+荷蘭豆炒臘肉，主食是白米飯，我家哥哥愛喫五香毛豆，也能喫點辣，就做成了辣味，弟弟喜歡喫魷魚，用來炒酸菜喫起來很开胃，每天的菜都會做兒子們喜歡的菜，盡量讓他們都能喫飽喫好。

【周三晚餐】釀茄盒+蒜苗回鍋肉+苦筍釀+蒜炒油麥菜，這天看到了很不錯的茄子，回來就做了茄子釀，肉餡做多了，順便把婆婆上次帶回來的苦筍也處理了下做了苦筍釀，都是下飯菜，喫得也很开心。

【周四晚餐】五香毛豆+牛肉炒西芹+香煎金絲魚+炒綠莧菜，夏季要多喫莧菜，有很好的解暑作用哦。最近禁漁，海鮮不多見，見到新鮮的金絲魚就买了一斤回來煎着配白粥，4個菜簡單但是都愛喫。

【周五晚餐】涼拌秋葵+番茄燜禾花魚+香菇蒸排骨，主食是白米飯，禾花魚肉質鮮嫩，很適合孩子喫，蛋白質也很高，加點小番茄燜酸酸甜甜又鮮美真的不錯。你們喜歡喫禾花魚嗎？

【周六晚餐】每周六的晚餐會相對比較豐盛一些，所以這天做了田螺鴨腳煲，孩子喫不了太辣，就做成了微辣的，鴨爪提前油炸過，喫起來軟軟糯糯，煎了子彈頭小魷魚，還有小白鯧，蔬菜是涼拌土豆片，雖然3人喫得开心，但是婆婆看到了曬圖表示還是缺一道綠色蔬菜，你們覺得呢？

上面就是我們母子3人一周的晚餐了，一天的成本幾十元錢，也足夠營養新鮮，好過點外賣喫，你們喜歡這樣的晚餐嗎？歡迎留言區曬出你們的晚餐，讓路過的小夥伴們一起飽飽眼福哦！

鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅為傳播信息之目的，不構成任何投資建議，如有侵權行為，請第一時間聯絡我們修改或刪除，多謝。