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四月天,是雨做的,這道山藥培根卷,食材配得巧,你們也試試

萬裏晴空,突然烏雲蓋天,叮叮咚咚,伸頭一瞧,下冰雹啦!難怪響聲這么大,坐在廚房正想料理山藥呢?被冰雹打斷了思路。既然老天爺下了冰雹敲響另一根弦,隨後的傾盆大雨,於是順應天意,將山藥壓成泥狀。翻翻冰箱,有女兒愛喫的培根,用培根替山藥泥塑的新造型。

培根包裹着山藥泥,兩只並排在一起,像似鞭炮狀,頗有喜慶的感覺。雖然這兩種食材不“認生”也沒有互相太“熟悉”,於是推波助瀾一番,放棄油鍋的“遊來遊去”改個方式,排隊進烤箱,成爲一道烤箱料理菜餚。

沒有滿屋的油煙味,卻飄來烤箱裏,陣陣芳香,優雅做菜,不當黃臉婆。

菜出鍋了,雨也停了,氣溫舒暢的很,一片寧靜的天空下,趕緊品嘗培根山藥泥。外表培根經烤箱裏烤出油脂芳香,有點酥酥的,與炸的做法大不同是油膩感。烤出的油脂有一半會溶入山藥泥裏,增加山藥的油潤軟滑,也因爲是烤的處理方式,山藥吸油量少,表面有一點點焦香味。

生山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,一味平補脾胃的藥食兩用之品脾胃不好的人,其實完全可买些新鮮的山藥食用,做到藥食兼施。(怎么煮就繼續看下去了

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生山藥含有皁甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用,可益肺氣,養肺陰,在我們生活中,山藥可以作爲不錯的食材,它也可以作爲藥物使用。藥補不如食補,就在這春夏交替之時。而且山藥的營養價值很高,是生活中常喫的滋補食物,還物美價廉.

小叮嚀山藥中含有豐富的澱粉,它對於患有胸腹脹滿、大便幹燥、便祕者最好少喫,或等情況改善後再喫。

〔材料〕

山藥、培根、牛奶

山藥有二種,一種是糯性,另一種是脆的。今天這道料理請選擇“糯性”山藥,這一種質地綿綿糯糯的,粘着性很強,適合壓成泥來塑型。脆的山藥比較適合炒來喫。

〔做法步驟〕

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標題:四月天,是雨做的,這道山藥培根卷,食材配得巧,你們也試試

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