虎皮青椒
By幸福精靈a
配料:
柿子椒300克、蒜8克、姜3克、豆豉3克、蠔油20毫升、蒸魚豉油20毫升、香醋20毫升、生抽10毫升、白糖5克、食油30毫升、雞粉1克
烹飪步驟:
1.辣椒洗淨。
2.把蒂部切掉,用小刀挖掉籽。
3.大蒜,生姜剁碎,豆豉洗掉鹽分。另一小碗,加入除食用和雞精外的配料,混合成醬汁備用。
4.青椒倒入無油的鍋中,幹炕。
5.用炒勺按壓,炕到表皮變焦糊,起皺。
6.推到鍋邊,中間淋入食用油。
7.下大蒜生姜,豆豉。
8.連同青椒一起翻炒。
9.淋入事先調好的醬汁。
10.略燜煮2分鐘。
11.加雞粉。
12.快速翻炒均勻後出鍋即可。
烹飪小貼士:
1、炒鍋中不放油,直接下青椒幹炕,炕的時候勤翻面,且用炒勺按壓,目的是可以均勻受熱,按壓出青椒的水份,讓其變蔫。
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