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葷素搭配,營養健康還下飯,最簡單的家常菜,不能錯過

對於愛喫肉肉的堯妹來說,雞肉也是最常喫的肉類之一了~煮的,炒的,白切,蒸的,煲湯的…各種不同的做法,換不同的口味,唯一不變的是“雞”,哈哈~

話說回來,夏天喫雞,我們家一般很少會燉湯,感覺太油膩,所以大多會白切或蒸雞,會比較清淡。今天堯妹分享的是雲兒炒雞,好喫還下飯,專治夏天沒胃口喫飯哦~

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1.幹雲兒提前先泡發洗淨,對半切小。雞肉切小塊放生姜料酒和半勺食鹽醃制一下。另外再備適量蔥白,生姜,小米椒(不喫辣的可忽略辣椒),待用

2.鍋內熱油,放入生姜,蔥白,小米椒爆香

3.倒入醃制好的雞肉,翻炒

4.待雞肉炒至金黃(要耐心些~炒幹爽更好喫哦)

5.放入雲耳,繼續翻炒

6.起鍋前放入調料:耗油一湯勺,醬油一湯勺,白糖少量,再迅速翻炒均勻

7.這道菜也是非常下飯的呢

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標題:葷素搭配,營養健康還下飯,最簡單的家常菜,不能錯過

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