無糖飲料標榜不含糖分的飲料，但實際上它並不完全不含糖。

人工甜味劑的常用類別

無糖飲料使用了人工甜味劑替代傳統的糖分，以達到低糖或無糖的效果。常見的人工甜味劑包括阿斯巴甜（Aspartame）、蘇丹曲靈（Sucralose）和乙酰磷酸酯（Acesulfame Potassium）等。

人工甜味劑的潛在問題

人工甜味劑可以提供甜味而不增加卡路裏和血糖水平，但它們仍然被認爲是化學物質，可能引起一些人的健康顧慮。此外，盡管人工甜味劑的甜度遠高於糖分，但它們在味覺上與糖分並不完全相同，可能會有一些口感的差異。

一些研究表明，長期過量攝入人工甜味劑可能與肥胖、代謝綜合徵和其他健康問題有關。這些研究還在繼續，科學界對人工甜味劑的影響仍存在一定爭議。

盡管無糖飲料標榜不含糖，但它仍然含有人工甜味劑。消費者在選擇飲料時應注意甜味劑的成分，並根據個人需求和健康考慮做出合理的選擇。

如果對人工甜味劑有顧慮，可以選擇其他低糖或無糖的飲品，或是適量享用傳統糖分含量較低的飲料。重要的是保持適度的飲食習慣和均衡的營養攝入。

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