嘿,寶媽寶爸們,你們是不是總在找那種既能讓小朋友喫得开心,又能保證營養均衡的小點心?來來來,今天給你們安利一個絕對讓寶貝們欲罷不能的——自制香蕉派!保證讓家裏的小喫貨們愛不釋手,喫得健康又滿足!
外皮金黃酥脆,輕輕一咬,咔嚓作響,內裏卻是香蕉獨有的香甜軟糯,還有那點點黑芝麻的點綴,這不僅僅是一款零食,它還能成爲你家庭聚會上的小亮點,讓小朋友們圍坐一圈,眼巴巴地等着新鮮出爐的香蕉派,那份期待和幸福感,簡直無法用言語形容!
而且啊,這可不是外面那些添加劑滿滿的零食能比的。咱們這個香蕉派,每一口都是滿滿的健康與愛。特別是香蕉,富含膳食纖維和維生素B6,有助於消化,還能提升寶寶的心情哦!
簡單到不行的食材清單:
- 原味手抓餅2張(現成的,省時省力)
- 香蕉1根(選熟透的,更甜更軟)
- 雞蛋1個(補充優質蛋白質)
- 黑芝麻一小把(補鈣又提香)
制作過程:
1.把香蕉剝皮,用小勺壓成泥,那軟糯的樣子,看着就讓人想嘗一口。
2.手抓餅稍微回溫變軟,別全解凍哦,不然不好操作。然後,給它來個十字切,變成四塊小餅皮。
3.每塊小餅皮上放上一勺香蕉泥,對折起來,輕輕捏緊邊緣,就像包個小餃子一樣。
4.用叉子在邊緣壓出花邊,不僅美觀,還能讓餅皮更好地粘合。接着,刷上一層薄薄的蛋液,撒上黑芝麻,顏值瞬間飆升!
5.烤箱預熱到170度,把香蕉派放進去,烤它個20分鐘。等啊等,滿屋子都是誘人的香味,時間一到,金黃酥脆的香蕉派就出爐啦!
看這色澤,聞這香氣,是不是已經流口水了?趕緊動手試試吧,保證你家的小朋友會喫得滿臉幸福,還要吵着明天再做!
別忘了點贊和轉發哦,讓更多家庭也能享受到這份簡單又美好的小確幸!快來試試,讓愛與美味同行,讓這個冬天因爲香蕉派而更加溫暖甜蜜!
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