春日的陽光和煦,微風不燥,正是踏春賞花的好時節。然而,對於我這個熱愛美食的人來說,春季的魅力遠不止於此。每當這個時候,我總會迫不及待地奔向那熙熙攘攘的菜市場,那裏不僅有新鮮水靈的時令蔬菜,更有那些限時上市的美味佳餚。
說起春季的菜市場,那真是一片生機勃勃的景象。各種蔬菜琳琅滿目,綠的、紅的、紫的,五顏六色,讓人目不暇接。而在這其中,我最鐘愛的便是那圓滾滾的綠豌豆。它們就像一顆顆翠綠的寶石,靜靜地躺在攤位上,等待着有緣人的發現。
可惜的是,這豌豆的上市時間極短,往往早上一上市就被早起的大爺大媽們搶購一空。想要买到新鮮的豌豆,還真得靠點運氣。但每當我能幸運地淘到一些,那種滿足感就仿佛找到了寶藏一般。
春季的豌豆,飽滿鮮嫩,輕輕一捏,汁水四溢。經過簡單的烹飪加熱,那翠綠的顏色更是如同翡翠般晶瑩剔透,光是看着就讓人垂涎欲滴。而豌豆的營養價值更是不可小覷,它不僅能夠補鈣護眼,還能搭配各種食材,制作出各種美味佳餚。
【豌豆胡蘿卜炒肉丁】
【豌豆胡蘿卜炒肉丁的食材】
新鮮豌豆:300克,胡蘿卜:1根(個頭比較小)
豬肉:200克,蒜:2瓣,
食用油、鹽、生抽、料酒、砂糖水澱粉:適量。
【豌豆胡蘿卜炒肉丁的做法】
第一步:豌豆剝殼,新鮮的豌豆甜嫩,胡蘿卜削皮切片再切丁,豌豆和胡蘿卜丁衝洗幹淨,瀝水待用。
第二步:买了一塊豬肉,我個人覺得豬肉有點點肥肉,炒起來口感比較好。一般用來炒,我會买豬梅花肉或者豬後尖肉,梅花肉是豬肉中最嫩的肉,可以用來切片、切絲、切丁,炸、熘、炒、爆都適合。豬後尖肉是緊貼豬臀上的肉,肉爲淺紅色,適合做肉丁、肉段及切肉絲、肉片等。
第三步:豬肉切成肉丁,用料酒、生抽、胡椒粉、少許砂糖、油和玉米澱粉拌勻,醃制片刻。
第四步:熱鍋涼油,油熱後放入肉丁煸炒。
第五步:肉丁變色後,加入料酒翻炒均勻後盛出備用。
第六步:鍋中留底油,放入蒜蓉、胡蘿卜丁和豌豆翻炒,加入少量清水,蓋上蓋子將胡蘿卜和豌豆燜熟。
第七步:加入入炒過的肉丁,快速翻炒均勻,最後加入少許水澱粉,炒勻就可以出鍋了。
【溫馨提示】
第一:豌豆和胡蘿卜炒一炒燜一燜,豆類煮熟喫得放心。
第二:肉丁煸炒一下,肉丁轉色就可以盛起,因爲肉丁比較小,而且還要和蔬菜再炒一下。肉丁不宜炒太久,以免肉質變老影響口感。
第三:水澱粉的分量不要太多,也不要太濃稠,加入水澱粉會起到收汁的作用,使得菜餚有亮澤更有食欲。
第四:調味可以根據個人口味,適量調整鹽和生抽的用量。
大家好,我是康妮,一個愛在廚房折騰的平凡煮婦,喜歡用一日三餐記錄簡單平淡的生活。
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