原來蓮藕排骨湯好喝有訣竅,這樣做,滋補養生,蓮藕軟爛又香甜!
春天的天氣是非常的幹燥,這個時候很多人都非常的注重養生,特別是愛美女性朋友,春幹氣燥的。建議大家一定要多喝一些營養湯,對於營養湯來說,我們都知道營養湯的做法有很多種,經常喝營養湯,不僅能補氣養血,而且對我們的皮膚也是非常好的,比高貴的護膚品還管用。
今天給大家帶來一種湯,它的做法是非常簡單,而且對滋補養生效果也是非常好的,今天跟大家分享的就是,原來蓮藕排骨湯好喝有訣竅,這樣做,滋補養生,蓮藕軟爛又香甜!喜歡喝蓮藕排骨湯的朋友們一起往下看,蓮藕排骨湯的做法,看似簡單,其實我們在做的時候也是有技巧的。
想要喝到美味又香甜的蓮藕排骨湯,我們應該這樣來做,首先我們要准備的材料就是蓮藕,排骨,生姜,花椒和蔥,調料就選擇我們家的調料就可以了。我們燉蓮藕湯的時候一定要選擇9孔蓮藕,這樣燉出來的蓮藕是非常的軟糯又入味。蓮藕去皮洗幹淨之後切成塊兒。
然後再將切成塊的蓮藕放入盆中裏面加入適量的水,同時再加入三滴白醋,攪拌均勻之後進行浸泡15分鐘,排骨處理幹淨之後放入高壓鍋中,然後再將浸泡後的蓮藕也要放入高壓鍋,先加入適量的料酒,姜片,花椒和大蔥,然後再將煲湯的模式給打开。
出鍋的時候裏面加入,少量的鹽和蔥花攪拌均勻就可以了,用這種做法做出來的蓮藕排骨湯是非常的美味,而且怎么喫都是喫不膩的,原來蓮藕排骨湯好喝有訣竅,這樣做,滋補養生,蓮藕軟爛又香甜!所以我們在燉蓮藕排骨湯的時候,一定要選擇9孔蓮藕。你們喜歡喝蓮藕排骨湯嗎?
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