經常聽到一句話說:“喫豬不如喫牛,喫牛不如喫羊。”豬肉和牛肉雖香,但羊肉更適合冬季來進補,對於羊肉,如果想品嘗到它極致口感的話,那羊蠍子一定要安排上,羊蠍子可以說是羊肉中的精品,燉煮之後軟嫩多汁易脫骨,肉香而不羶,搭配白蘿卜的清甜入味,慢火細燉出來的這一鍋都是精華,暖胃解饞,讓人食欲大开。
熱氣騰騰的一鍋,燉煮得咕嚕咕嚕的,特別誘人,滋補又美味。
-紅燜羊蠍子-
羊蠍子/1斤、白蘿卜/半根、大蔥/2小段、生姜/4片、冰糖/8粒、八角/1個、桂皮/1小塊、香葉/1片、蒜粒/8粒、孜然粒/5g、幹辣椒/6個
料汁
:南乳/3塊、南乳汁/3勺、蠔油/10g、生抽/10g、老抽/5g、柱侯醬/20g、豆瓣醬/10g
熟練耗時:120分鐘
工具:琺琅鍋
圖文步驟
1.羊蠍子冷水入鍋,加入生姜片,焯出浮沫後撈出控幹水份。
2.白蘿卜去皮,切成圓厚片。
3.把料汁中的所有食材混合攪拌均勻待用。(Tips:這個菜譜加的佐料比較多,不太小的小朋友嘗試)
4.琺琅鍋倒入植物油,油熱後放入大蔥、生姜片和蒜粒,炒出香味後加入調好的料汁,翻炒均勻。
5.加入羊蠍子,翻炒2分鐘,讓羊蠍子裹上紅油。
6.加入沒過食材的溫水,加入八角、桂皮,香葉、孜然粒、幹辣椒、冰糖,加蓋中小火燉煮60分鐘。
7.揭蓋,加入白蘿卜,繼續燜煮25分鐘,出鍋前撒上蔥花裝飾就可以了。
嘬一口骨頭,真的太香了,肉質入味且不膩,湯汁也是香濃十足,配米飯很過癮。
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