魚場主|教你幾道正宗清蒸魚的做法,魚肉鮮嫩美味,比飯店做的還要好喫
清蒸鱸魚
一、清蒸鱸魚的做法:
食材:鮮活鱸魚1條、食鹽3克、料酒9克、生姜一塊、大蔥一段、青椒一片、紅椒一片、蒸魚豉油8克、胡椒粉1克、香油3克、食用油適量。
做法:
1、首先我們准備一條鮮活的鱸魚,先把它拍暈,去掉魚鱗,在魚的腹部切個小口,方便清洗。
2、那一雙筷子,從魚嘴中分別插入魚鰓兩側,轉動筷子,取出魚肚裏面的內髒和魚鰓,反復清洗幹淨。
3、沿背部切开魚的兩側,放入食鹽2克、料酒5克,把食鹽和料酒均勻塗抹在魚身上,食鹽是給魚入味,料酒減少魚腥。
4、生姜切成片,大蔥破开,把大蔥和生姜片,分別放在切开的魚背兩側,然後等到水燒开以後,把鱸魚上鍋蒸八分鐘。
5、生姜切絲,大蔥破开也切成絲,青椒和紅椒各一片,切成絲,與蔥姜絲一起放在盆中。加入清水浸泡起來,喫起來有脆脆的口感,喜歡辣味的,可以加一點辣椒絲。
6、下面我們調一下料汁,拿一個小盆,放入蒸魚豉油8克、料酒4克、胡椒粉1克、食鹽1克、香油3克,用筷子攪拌均勻備用。
7、8分鐘以後,鱸魚就蒸熟了,挑去大蔥和生姜,倒掉多余的水分,把調好的料汁均勻地澆在鱸魚的身上,然後把切好的蔥姜絲和辣椒絲放在鱸魚上面。
8、鍋內燒油,油溫七成熱時,把熱油均勻澆在蔥姜絲和辣椒絲上面,聽到滋滋的聲響,蔥香四溢,即可食用。
這樣一道非常鮮嫩的清蒸鱸魚就做好了,這種做法做出來的魚肉鮮嫩無腥味,特別美味,大人和孩子都特別愛喫,上桌就被一搶而光。
清蒸鱖魚
二、清蒸鱖魚的做法:
食材:鮮活鱖魚一條、大蔥1根、生姜1小塊、紅椒1個、料酒少許、食用油少許、蒸魚豉油適量。
做法:
1、首先我們准備一條鮮活的鱖魚,先把它拍暈,去掉魚鱗,處理這個鱖魚的時候一定要小心它背上的刺,它這個刺跟刀口似的,你不能碰到,碰到容易把手割破,這魚處理好以後,在魚後背上我們給它切一刀,這樣更容易入味。
2、准備一些蔥葉給它切成絲,再切兩片姜絲,把蔥姜放水裏,用蔥姜水醃制魚,再切點紅辣椒絲。
3、將蔥姜絲撈出來,把魚放到裏面醃制40分鐘,去去腥味。
4、切一點姜片,連同蔥絲一起鋪在盤子上面。40分鐘以後我們將魚從蔥姜水裏撈出來,放在盤子裏。
5、鍋中加入適量的清水,大火燒开,放入少許料酒,然後放入蒸篦,將魚連同盤子放入鍋中蒸8分鐘,8分鐘以後,把火關掉再燜2分鐘。
6、將魚燜好以後,從鍋中取出來,將盤中多余水分倒掉,把蔥姜絲放上去,再把辣椒絲也放上去。然後鍋中燒一點熱油,將熱油澆在這魚身上,然後再淋入一些蒸魚豉油在上面。
這樣一道特別美味的清蒸鱖魚就做好了,這種方法做出來的魚肉特別鮮嫩,也沒有多少魚刺,喫起來特別方便,而且特別有營養,學會後,做給孩子喫,對孩子長身體特別好,而且孩子特別喜歡喫。
清蒸羅非魚
三、清蒸羅非魚的做法:
食材:鮮活羅非魚一條、生姜一塊、紅尖椒3個、香菜一小把、小香蔥幾根、料酒適量、鹽適量、蒸魚豉油適量、醬油少許、食用油少許。
做法:
1、首先我們准備一條鮮活的羅非魚,先把它拍暈,去掉魚鱗、內髒後,用清水衝洗幹淨。然後將魚兩面劃上幾刀,這樣更方便入味。
2、准備一塊生姜,一半切成片,一半切成絲。准備3個紅尖椒,洗淨後切成絲備用。准備一小把香菜擇洗幹淨後切成小段。
3、准備幾根小香蔥,將蔥白和蔥葉分开,分別切成絲。
4、在魚身上劃刀部位塞入一些姜片,在魚肚裏放入一些姜片和蔥白。
5、在魚身上淋上一些料酒,撒上一點鹽,然後用手抹勻。
6、鍋裏面的水燒开之後,我們把魚放入鍋裏蒸。蓋上鍋蓋,大火蒸15分鐘。
7、魚蒸好以後,將魚連同盤子從鍋中取出,將盤中多余的水分給它倒掉,將蒸過的姜片夾出來丟掉不要。然後依次放上辣椒絲、蔥葉、香菜和姜絲,淋上適量蒸魚豉油、醬油少許,最後再澆上少許熱油,激發出辣椒蔥姜香菜的香味。
這樣做出來的羅非魚特別好喫,肉質鮮嫩,香味四溢,2斤一條的魚根本就不夠喫,比紅燒排骨還要好喫,我們小孩子特別愛喫這道魚。喜歡的朋友可以先收藏起來,有時間做給家人喫。
清蒸多寶魚
四、清蒸多寶魚的做法:
食材:新鮮多寶魚1條、蔥白30克、蔥絲30克、姜絲30克、小米椒10克、蒜20克、料酒20克、蒸魚豉油20克、鹽2克 。
做法:
1、將處理好的多寶魚,魚身兩面劃些刀口,魚身表面撒上一些料酒、鹽,用手塗抹均勻,醃制10分鐘。
2、盤中鋪上切好的蔥白和姜絲,將醃好的多寶魚放入盤中,魚身表面鋪上姜絲,鍋中燒水,水开後,將魚連盤一起放入鍋中,蒸8分鐘。
3、蒸熟後,將湯水倒出,再鋪上蔥絲、小米椒,備用。
4、熱鍋冷油,下入切好的蒜末,爆香。將熱油淋在蔥絲上,再淋上一勺蒸魚豉油就可以上桌食用了。
這樣一道清蒸多寶魚就做好了,肉質鮮嫩,做法簡單正宗,特別美味,大人和孩子都愛喫,而且營養價值特別高。喜歡的朋友可以先收藏起來,等有時間做給自己家人喫。
清蒸黃花魚
五、清蒸黃花魚的做法:
食材:新鮮黃花魚一條、紅椒半個、生姜一塊、香蔥一小把、蒸魚豉油適量、色拉油一勺。
做法 :
1、首先將黃花魚處理幹淨,去掉裏面的內髒和魚鰓,然後改花刀,改好刀之後把魚放入盤中,加入料酒,先把魚醃制一下,黃花魚是海裏面的魚,魚肉是有鹽的,所以不需要放鹽,只要放點料酒去腥就可以了,然後先放到旁邊備用。
2、香蔥一部分打成蔥節,另一部分切成蔥段,把香蔥攤平擺整齊,生姜去掉邊上的邊角料,然後再把生姜切成薄薄的片,生姜片切好攤平,放在香蔥上面,然後再切成細細的絲,切好後放入玻璃碗中。
3、紅椒取一半,去掉裏面的肉,直接切成細細的絲,切好也放入玻璃碗中。蔥絲、姜絲、辣椒絲,在飯店就簡稱三絲。
4、下面把黃花魚裏面的這個料酒水給它倒掉,倒去之後,把香蔥放在魚肚子裏,生姜擺在魚的上面,這樣可以去除它的腥味。
5、下面就开始上火制作,首先淨鍋加水放入篦子,等水燒开之後,放入黃花魚,蓋上鍋蓋,大火蒸8分鐘左右。蒸魚主要是根據家裏火力的大小,火力大可以蒸的時間短一點,火力小蒸的時間可能就要長一點。黃花魚的肉質鮮美,口感還特別嫩,這種黃花魚是大黃花魚,做清蒸非常好。如果是小黃花魚大家可以做幹炸,也是特別好喫。
6、蒸8分鐘之後,就可以關火打开鍋蓋,用筷子夾掉上面的生姜,然後再把魚裏面的這個湯給它倒掉。因爲這個湯比較腥。
7、現在放入我們提前切好的三絲,加入蒸魚豉油,蒸魚豉油可以從上面淋入,也可以從下面淋。現在把魚肉取出備用。
8、淨鍋上火,放入一勺色拉油,大火把油燒熱,油燒熱之後即可關火。然後把燒熱的油澆在魚身上面。把三絲的香味炸出來。
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