海苔芝麻餅幹
海苔的主要成分是紫菜,而紫菜含有大量的胡蘿卜素、氨基酸、蛋白質、核黃素和各種維生素,紫菜素有“營養寶庫”的美稱。海苔芝麻餅幹,闲時嚼上兩塊,既不會增加糖分的攝入量,又有着豐富的營養和口感,是適於老人、孩子和糖尿病人的小零食。
原料:面粉、玉米澱粉、海苔、黑芝麻、玉米油、發酵粉、小蘇打、鹽、牛奶。
做法步驟:
第1步、准備好原料:面粉、玉米澱粉、玉米油、鹽、小蘇打、牛奶、黑芝麻、海苔。
第2步、發酵粉加入到牛奶中,靜置幾分鐘後攪拌均勻。
第3步、取出海苔,將海苔用剪子剪碎,剪得細一些碎一些最好。
第4步、面粉、玉米澱粉、鹽和小蘇打混合均勻。
第5步、牛奶液倒入面粉中,拌勻。
第6步、加入玉米油後拌勻。
第7步、加入海苔碎,拌均勻。
第8步、加入黑芝麻,拌勻後,用手和成光滑的面團,放冰箱冷藏20分鐘。(也可以不冷藏,只是冷藏後的面團更容易處理)
第9步、取出放在面板上。
第10步、擀成薄的面片。要薄一些噢。(我第一次做的時候,面片擀厚了,結果烤出來的小餅幹就厚,口感不如薄的那么脆。)
第11步、用餅幹模具壓出花形。(如果沒有模具,也可以不用,就用刀和擀面杖配合切成長方形、正方形或菱形,也很好看的。)
第12步、用叉子或牙籤在餅幹坯上扎小孔,放在烤盤上,靜置5分鐘。烤箱預熱,上火180度,下火160度。放進烤箱,12分鐘餅幹表面金黃色時,出爐。(不用叉子扎上小孔,餅幹的肚子在烤制過程中會鼓起來,形狀就不好看了,倒是不影響口感。)
第13步、餅幹晾涼後會變得很脆,裝入保鮮袋或餅幹罐中保存即可。
小貼士:
海苔是鹹的,所以在添加鹽時要注意用量。面團和好後可以冷藏也可以不冷藏,區別在於冷藏後的面團在整形時比較容易,面團不粘手和刀具,成品也漂亮。面片要擀成薄一些,否則在烤制過程中因膨發使成品厚度增加,口感沒有薄的那么脆。餅幹坯用叉子扎上小孔。模具的選擇隨自己的喜歡,沒有也可以不用。餅幹的大小要差不多,這樣成熟的時間一致,容易掌握。
來自美食天下冬季心情的作品。
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